Cómo cuidar tus manos y las uñas las grandes olvidadas





Cómo cuidar las manos:
El sol y el frío son los otros dos grandes enemigos de la piel.
Mucha gente con manchas en las manos, afirma que no han tomado el sol, y no son conscientes de que están expuestas diariamente, un ejemplo; mientras se conduce están expuestas a los rayos ultravioletas que pasan a través del cristal del automóvil.
Todo esto se acumula, y a la larga provoca manchas o lentigos solares, arrugas y puede provocar incluso cáncer de piel.
Lo mismo ocurre con el frío, que provoca que la piel se seque aún más, provocando grietas extremas y sabañones, debido a la vasoconstricción mantenida, que impide a la sangre llegar a las extremidades y con ella, oxígeno, agua y nutrientes.
La clave para lucir unas manos bonitas es hidratarlas bien, ya que es la principal forma de aislarlas de las agresiones externas.
Rutinas que debemos llevar a cabo si queremos lucir unas manos bonitas.
Protegerlas del frío y del agua con guantes apropiados, incluso cuando cocinamos, también del sol, con un fotoprotector superior al 30.
Lavarlas con agua tibia, con un jabón neutro, sin detergente oleosos, aclararlas y secarlas bien, es recomendable lavarse solo cuando sea necesario, sin obsesionase y aplicarse crema antes de ir a dormir, con un suave masaje.
Cuando el daño es acusado, existen tratamientos eficaces.
Tres principales lesiones musculoesqueléticas.
El síndrome del túnel carpiano:
Es una afección que surge cuando el nervio mediano se comprime en la muñeca.
Los síntomas se manifiestan con dolor, calambres o entumecimiento en la palma de los dedos, especialmente el pulgar y los dedos medio e índice.
Quién la padece siente la necesidad de sacudir la mano.
La tendinitis:
Tiene lugar cuando los tendones que hacen mover los dedos se inflaman y puede dar lugar con frecuencia al dedo en gatillo, que impide estirarlos con normalidad.
La última afección es la artrosis:
Enfermedad frecuente que afecta a cerca de siete millones de españoles, según la Fundación Española de Reumatología.
Consiste en un desgaste del cartílago articular, aumenta su frecuencia con la edad y es más común en las mujeres.
Tienen un factor genético y no se puede frenar, pero si se puede mejorar los síntomas con cremas de parafina y rehabilitación.
Detrás de estos tres problemas se esconde desajustes endocrinos como el hipotiroidismo, pero también el estrés, el insomnio y quedarse dormido con la mano flexionada en una postura inadecuada.
Otros problemas habituales:
Grietas y sabañones;
La sequedad provoca grietas, por su parte, los sabañones causan picor y enrojecimiento, se debe a una contracción de los vasos sanguíneos a causa del frío.
Manchas:
Su principal causa son los rayos ultravioletas, el simple hecho de pasear sin protección solar provoca que aparezcan llegando a producir incluso cáncer.
Dermatitis irritativa:.
Por la sequedad y la acción de sustancias químicas, la dermatitis fotoalérgica se produce por la reacción de una sustancia química; por ejemplo la lima en contacto con el sol.
Uñas estriadas y escamadas:.
Aparece por la falta de hidratación, el envejecimiento, el contacto con sustancias químicas y por el uso de esmaltes inapropiados, también puede provocarlas una dieta deficitaria.
Las uñas las grandes olvidadas:.
Hongos:.
Son comunes si las uñas no se secan bien, o tienen una parte desprendida por lo que pueden acceder la infección, estás pierden color y requieren antifúngicos.
Huya de las manicuras agresivas o con productos inadecuados ya que pueden estropearlas,
así como el uso de esmaltes con demasiado formol.
Es aconsejable también que las uñas respiren unos días antes de volver a pintarlas.
Cuidados de las uñas:.
No hay que olvidarse de ellas a la hora de aplicar crema.
Es aconsejable utilizar cepillos con cerdas suaves para limpiarlas.
No conviene retirar las cutículas de forma exhaustiva o morderse los padrastros ya que favorece las infecciones.
Tampoco se recomienda el limado de uñas ya que se carga una de las capas más duras, aún así, si se hace, es aconsejable que sea en la misma dirección.
Tenga en cuenta que si se muerde las uñas estas empequeñecen y se deforman.
Puede que Su crema le quité años de encima, pero las manos son auténticas delatoras de la edad, si no quiere que estás hablen de más, cuidelas.



Fuente – Source

Cómo cuidar tus manos y las uñas las grandes olvidadas

DISFRUTA DE TUS UÑAS POSTIZAS !

En manicuravip.com encontrarás todo para tus uñas !! Aprendiendo a mejorar nuestro arte desde lo clásico pintando uñas hasta algo más VIP, haciéndonos una manicura francesa asimétrica con terciopelo y detalles dorados !
Esperamos haberte ayudado ^^

Saludines !


Contenido relacionado:
Publicado en Solares, Uñas postizas y etiquetado , , .

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *